冰球突破人以水谷为本，饮食是支持性命运动必弗成少的物质根源，通过饮食招揽水谷精微养分全身，支持人体性命运动。慢性肝病患者依据辩证施治的规定，选取差别性味的食品举行配膳，做到寒热适当，五味协调饮食，不光能使疾病早日病愈，况且能起到褂讪疗效的感化。

　　一、摄生粥类：依据差别性味食品的合理搭配，有健脾和胃、健脾利湿、益气补血等效果。

　　山药30g、薏苡仁50g，粳米100g，加水适量，煮烂成粥，参加稍许白糖调味即可，适合早餐或晚餐食用，对待慢性肝炎脾虚湿困者，有肯定的疗效。

　　枸杞子30g、红枣20g、粳米50g、先将粳米、红枣煮熟或半熟，然后参加枸杞子煮熟食用即可，适合肝硬化患者早餐或晚餐食用。

　　党参15g，黄芪15g，山药30g ，粳米60g，将党参、黄芪（用纱布包好）、粳米、山药洗净，统统用料一同下锅，加净水适量，文火煮成粥即可。（气虚、乏力症状不昭着患者少放党参、黄芪。）有益气补虚，健脾和胃的效果，适合肝病患者存正在脾胃懦弱者症状者旦夕食用。也可参加薏米、扁豆以增进祛湿效果。

　　二、摄生豆乳类：富含卵白质及多种维生素食物，有养肝护肝的感化。细心：每天饮用一杯，多了会加重肝脏承当。

　　黄豆26g，黑豆9g，青豆9g、豌豆9g，花生米9g，红枣9g，净水适量饮食。将豆类浸泡6幼时以上，红枣洗净去核打浆，打浆后参加白糖即可。有补虚益气、健脾和胃、降脂降压的感化。

　　红枣15g，莲子肉15g，黄豆50g，白糖5g ，净水适量，黄豆浸泡6至6幼时，红枣洗净，莲子肉泡至发软冰球突破。打浆后参加白糖即可。有滋阴益气、养血安神，补脾胃、清热解毒的效果。

　　杏仁3到5粒，黄豆85g，净水适量，黄豆浸泡6幼时以上，参加杏仁打浆。有补虚，清热化痰、通淋、利便，降压的效果。

　　黄豆60g，生菜叶15g(两大片叶子)饮食，黄豆预先浸泡，生菜叶洗净切丝，水适量打浆。富含蔬菜纤维，有清肝养胃的效果。

　　黄豆36g，橘肉60g，柚肉30g，将黄豆浸泡好，备用饮食，一同打浆。橘柚中含有富厚的维生素C，受加热影响幼，有清热败火的效果。

　　5、食后摩腹促使胃肠的消化成效：以肚脐为核心饮食，顺时针对象推拿20-30次。

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